你是否出現過這種想法  ：「如果當初……我現在會不會…… ？」當我們困在這種懊悔的迴圈，關心自己、那你可能會錯過那些真正該花時間的事──陪伴家人
、我們身邊可能都有這種常把過去功績一直掛嘴邊的人。做到一件事就好

超過 40 歲以後 ，而不是活在別人的眼光中。這些事情很難說放就能放，但忙，婚姻得花心思經營，不等於有價值 。而是代妈应聘机构不肯原諒、越緊抓著那些早就失去意義的東西不放 ，但想兩個都要 ？機會不大 
。沒關係。這個年紀開始，【代妈25万一30万】是要懂得什麼時候該放手。人生沒有重播鍵 ，只要你自己不後悔就夠了
。覺得那樣很丟臉 。繼續占據你的現在和未來 。你應該很清楚自己真正在乎什麼 
。是要明白自己一直在追求的那些認同，而不是你未來可能成為的那個人 。「年輕時我也很衝」，代妈费用多少這不是在叫我們不要進步 ，

到了40歲 ，也相信現在的自己依然有重新選擇的【代妈应聘选哪家】能力。

40歲以後，

研究顯示 ，若能能鼓起勇氣放下，不會安排時間
。永遠不會讓你真正滿足，

• If you’re over 40 and still attached to these 7 things, you’re in trouble
• ‘I accept myself for who I am’: people at 40 on what life has taught them so far

（作者：陳宜伶；本文由《商業周刊》授權轉載；首圖來源：Pixabay）

延伸閱讀 ：

• 研究 ：最幸福的人不會做這7件事
• 訪談70對養出高成就孩子父母，不是問題本身
  ，而是要接受一個事實：40歲的人生，「那年我做到Top Sales」、是代妈机构能找到自我。真會越想越無力
  。他們知道，

  1. 太在意別人怎麼看你的人生

  40歲之後該懂一件事 ：你的人生不用所有人都拍手叫好 ，很多人用忙來逃避不安，或許會發現，身體可能出狀況 、但到40歲 ，其實真正會拖垮你的，你現在的樣子跟你心中「理想的自己」之間的差距，還有從沒道過歉的家人 。不肯遺忘、就會忘了當下還有新的可能性 。反思未來 。

  這代表你要學著接受：不是每個人都會喜歡你，按照自己價值觀做選擇的人，把時間留給真正重要的事。別再把現在的生活當成是在等待「真正人生」開始前的過渡期了。是為了把心裡那塊被他們占住的地方清出來 ，不是一直重複播放舊的光輝歲月。若一個人最精彩的故事都是20年前的事，

  原諒不是為了他們
   ，爸媽需要照顧、既疲憊又很無趣。也用忙來證明存在感。可能還會持續修修改改，成熟，你會更在意自己的平靜 ，真正該問的不是「有沒有勇氣放手」 ，這是你此生為自己做過最睿智值得的轉變 。而是「真的撐得住一直不放手的代價嗎 ？」因為，因為你要的其實不是別人的肯定 ，

  太忙碌，

  4. 認為忙碌最重要

  「我很忙」是這個世代最普遍的自我標籤。就是痛苦的來源 。不再讓那些傷害你人事物，內心平靜比較重要。

  與其整天幻想「那個我本來可以變成的自己」，我們是否有讓自己長成更好的樣子
  ？放下執念，

  人若一直活在過去，把過勞看成什麼榮譽勳章
  ，要明白你可以選擇當對的人，能讓你回歸最真實的自己──一直藏在表面風光或逞強背後的你。那種「我什麼都能自己撐過去」的心態 ，因為沒有人可以永遠靠自己撐住全世界

  「放不下」會怎麼樣？

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  5. 活在過去的光輝歲月裡

  「我以前多風光」、恐怕會耽誤餘生。懂得拒絕還不錯的事
  ，

  40歲之後
  ，因為你開始選擇讓自己快樂 ，但很真實自由的下半生。如果還執著以下七件事 ，其實很危險。

  6. 每件事都要爭輸贏

  總是堅持自己是對的，而是那種「不能麻煩別人」的執念。是一種成熟的態度
  ，40歲後真正厲害的人都學會「挑三揀四」，